Das Leben in einer so hektischen Welt fordert seinen Tribut an Körper, Geist und Seele – aber die Praxis der Meditation kann dir helfen, sich zu konzentrieren, einen klaren Verstand zu behaltenen und in der Mitte zu bleiben. Bei der Meditation lernst du, deinen Geist zu trainieren. Es gibt viele Ziele und Techniken.
Sobald du dir über deine Stärken und Schwächen klar wirst, öffnet sich für dich eine Tür zu echten Verbesserungen und
Hörst Du auch gelegentlich eine leise, nörgelnde Stimme, die immer zu allen und jedem, was zu sagen hat? Jeder tut
Der innere Schweinehund!
Kennst du das? Es gibt immer so Dinge, welche wir eigentlich erledigen müssten, aber immer wenn man daran denkt, hat man gerade so viel anderes zu tun. Oder man gerade absolut keine Lust auf diese Aufgaben. Die folgenden Tipps und Techniken werden dich unterstützen, auch diese „hässlichen“ Aufgaben zu lösen.
Hallo liebe Selbstbewusste(r) und Selbstbewusst werdende(r). Heute möchte ich dir ein Video zeigen. Wie das Video „Das wirkliche DU“, ist
Hallo und herzlich willkommen zum ersten Beitrag 2014! Als Allererstes wünsche ich dir ein tolles 2013! Meist ist ja der
Hallo liebe Gemeinde der Selbstbewussten. Bei meine Suche nach sinnvollen Dingen im Internet (es wird immer schwieriger) habe ich ein
Hallo lieber Selbstbewusst-Werdender, hallo liebe Selbstbewusst-Werdende, hast Du noch Träume? Nein, ich meine nicht die Träume, die Du siehst, wenn
Am vergangenen Freitag habe ich mich mal ein wenig kreativ betätigt. Ausgangspunkt war ein englisches Zitat von Muhammad Ali, welches
Es gibt diese Montage, bei denen man schon mit Grauen an die bevorstehende Woche denkt. Dienstag ist dieses blöde Meeting
